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事情一件件不止歇地來,每件事總會期望自己能做得更好,讓一件事能做到100分還是做到80分或90分,留下

時間再去完成另一件事,在這衡量與取捨之間,對自己的要求也帶來點煩躁的心情,幸好伴隨著今晚涼爽的天氣,一點一點吹散了開

不知何時慢慢地開始喜歡在夜晚跑步,大概是軍中時期的一種希望與習慣吧~

在忙得不可開交、思緒紊亂時,反倒希望能藉由跑步讓自己心思只專注在一件事,

呼吸...吐氣~~呼吸...吐氣,將新的氧氣吸入體內,讓廢氣釋出,重新得到一種新的循環

讓自己再次獲得能量!!

還在煩嘛?

跑!就對了~~~

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兔子銘的紅蘿蔔園區

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  • Josh
  • 呵呵...夜間跑步,我也有同感